KONOPLJIN I KOKOSOV PROTEIN
Po tradiciji, nastavljam i ove nedelje novim postom na temu zdravije ishrane. Posle postova, zdrava ulja u svakodnevnoj ishrani i zdravih namaza ove nedelje došao je red na zdrave biljne proteine. Biljne proteine koje i sama koristim a to su konopljin protein i kokosov protein. Šta su ustvari proteini i koliko su nam neophodni? Proteini [...]